Dopo la pausa invernale, è ripresa giovedì 5 aprile l'attività del Gruppo di Cammino di Ponte Lambro. Il ritrovo, come sempre, era alle ore 18,30 davanti all’ingresso del Parco Vittorini (via Elio Vittorini) per una camminata in gruppo di circa un’ora lungo la pista ciclabile fino a Peschiera Borromeo e ritorno.

Nel Gruppo di Cammino, un insieme di persone si ritrovano, anche più volte alla settimana, per camminare lungo un percorso urbano sotto la guida di uno o più conduttori ("walking leaders") interni al gruppo e appositamente addestrati.

Le camminate del Gruppo di Ponte Lambro si svolgono nel periodo primavera-estate, ogni martedì e giovedì alle ore 18.30, con ogni condizione climatica. Il Gruppo esegue un percorso pedonale sicuro per la durata di circa un’ora, in cui si svolgono anche brevi sessioni di esercizi di stretching (allungamento muscolare e rilassamento).

Partecipare al Gruppo di cammino è facile e gratuito. Non sono necessarie particolari abilità, né equipaggiamento specifico: solo abbigliamento idoneo e scarpe comode. Per questa attività non è richiesto il certificato di idoneità sportiva.

Sono invitati a partecipare tutti, cittadini, dipendenti e amici del Centro Cardiologico Monzino

Per saperne di più, chiamare il numero: 02 85782583